上回上了魁哥、象總的跑步不要聽時，陸續收到很跑友的回應，問最多的，是我在敘述我「跑步的開始」，提到了「創業的壓力很大，在我創業的第二年時的某次應酬，喝了些酒，隔天起來跑步...」，象總非常好奇問我：『是喝了什麼酒？人生忽然頓悟？』
之後陸續有跑友問我，什麼酒那麼神？除了開始跑步？還能改變人生？
照片：上了「跑步不要聽節目」收到最多回饋是「喝了什麼酒才開始跑步？」
這段沒有講完，其實下半部是...
清晨4:00，酒精在腦中作祟，我躺在床上輾轉難眠，想起很多事情其中，想起了我在高中時，學校有個年度活動-越野賽跑，我掀開棉被，開始了我的跑步生活與馬拉松人生...。
用跑步改變人生-跑步的開始
我在內思高工的生活
內思高工是我高中的母校，位於新竹縣的新埔鎮，我讀的是控制科(後來改成電子科)。會讀電子主要是當時科學園區發展，畢業後不用擔心找不到工作。但，電子我實在沒有興趣，我拿過幾次教室佈置比賽、耶誕節賀卡設計...獎項。學業成績很爛，是班上中後段；與同學的相處...我也在另一篇文章提到過，我國中高中很白目，是會被同學打的那種。
內思高工有個傳統的活動，叫做-「越野路跑賽」，雖叫越野，但是沒有越野路徑(也許是70年前的確是越野路徑)，路線是內思高往三聖宮山腳。
我在學時，跑步並不流行，那時老師也推崇有位政治明星很愛跑步，是時任台北市長的馬英九前總統，大約在賽前的兩個月，體育課都改成跑。
照片：2015年當時熱衷訓練，我還特別跑回學校「移地訓練」。
我運動細胞可說是「零」。賽跑前的體育課，同學都是跑個兩圈下場、跑個五圈好像快死了ㄧ樣，但但當時的我可以ㄧ直跑ㄧ直跑，第一次想跑完一節課時，同學竊竊私語:『干～池那個白痴，他還在跑耶，看他還能跑幾圈～』，但我整整跑完一整節體育課，我獲得了前所未有的自信感。
高中那年，也流行偷抽煙，我認真的吸完一根菸，感覺肺有點痛，我告訴自己：『干～我絕對不能抽菸，因為我要跑步。』
改變人生-就因為跑步
越野賽跑終究是個比賽，我二年級時感覺自己可以跑。跑的很好的同學都受到英雄式的歡呼進教室，我用洪荒之力取得了佳績，回到教室同學還問我是不是中途棄賽提早回來？
記得畢業那年，我是第12名跑回來，是全班第三名，由於使盡全力，回到學校時真的是躺平，換來的是當天感冒發燒，隔天是段考，成績已經夠差了，那次又更差了。
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畢業後，我也忘記跑步的事情，直到2011年創業的第二開始跑步，2012年我完成初馬，2014年開始陸續發表文章，2016女兒出生，我正式成為知名運動入口網站-運動筆記的特約編輯，除了平面設計工作室的負責人之外，「馬拉松部落客」成為我的副業。
照片：工作以外可以賺錢的就是副業，我的副業-馬拉松，好像不是普通的精彩。
運動產業最當紅時，我單年邀約寫稿的跑鞋就有20雙，去紐西蘭、廣州跑步參賽和旅遊，全程完全不需要費用，更因創業以及馬拉松部落客的身份，成為蔡英文總統來新竹縣時的青年代表，十足的就是個馬拉松的KOL(網紅)。
我想說，「跑步」確實改變了我的人生。那麼，跑步的起源，除了那場應酬，更重要的，就是內思高工的-「越野賽跑」。
重返校園-內思高工越野賽跑
返校了
得知我可以用校友的身份回到內思高工參加越野賽跑，十足的是個直得驕傲的事。雖然是過氣的馬拉松部落客，但好歹我也還算現役跑者，我決定以現況的最佳狀態來應戰。
既然是認真作戰，就是ASICS虎走，至於戰袍---就是我當年的制服。
當我從以前的房間搜出衣服時，有種難以言喻的感觸，衣服上密密麻麻的是同學的簽名，每個名字對應的是一張臉，在我腦海中逐漸閃過，你們過的好嗎？
照片：依照慣例，來張賽前裝備照。
我將照片發在我的FB部分的同學也串起了共通的回憶，部分有聯絡的幾個同學知道我有跑馬拉松，也為我感到高興，告訴我：『為控三甲跑！向前追唷！』
照片：會不會遇到教官？現在高中生都開進口車上課嗎？
賽前的中午我穿起了校服，開著車前往新埔，畫面在我眼前不斷重現，記得那時教官警告著：『不要以為偷騎機車找不到你，我渺ㄧ眼，就知道你是內思的學生，車牌號碼ㄧ查就知道是你！』
教過我的老師們
走在內思路上，記得那年在修路，兩旁的粄條店依然還在，我在警衛室登記後警衛告訴我，從側面進入，因為同學都還在午休。
照片：後面這座就是禮堂。
照片：午休結束，同學陸續往操場移動。
照片：同學陸續往操場移動。
我悄悄的從實習教室走到禮堂，踏在22年前踏過的校園，而邊不自覺得覺到同學的喧鬧聲，隨著1:30的鐘聲響起，同學從四面八方湧向操場，人群的最後見到當年教過我的老師，充滿了感動。
照片：教過我的老師-彭仁台老師、黃享湧老師。
照片：只有我穿著制服還能自由拍照走動。
訓育組長在升旗台上用言語教訓斥同學們，前排的同學似乎站好手貼緊繃緊了神經，罵的很兇同學幾乎不敢亂動，唯獨我可以拍照、自拍、和老師們聊著天，我明白這是紀律，這對於成人的我，如今的「自由」是否如同當年的想像？
內思高工越野賽跑-比賽開始
照片：新埔鎮長-陳英樓、內思高工校長-湯誌龍，以及貴賓們一同名槍起跑。
時間來得很快，終於要進行起跑，與我想像的有點不同，但我還是湊向前，和所有貴賓一起鳴槍起跑了。
照片：和同學一同暖身，這張照片看不出來我和他們相差22歲吧？
暖身也非常精實，體育股長要先示範，再來才是一起做操，當然做不好的，會被飆罵：「控三甲的那個那個男同學，你腳是怎麼了嗎？是伸不直嗎？？」
分流出發
越野賽跑共分成，女生組、高三組、高二組、高一組，三個組別，依序出發由於我還有鳴槍任務，所以我參加高一組。
照片：出發囉！
比賽正式開始了，首先是在操場跑一圈後從側門出去。這和以前大門口起跑不太ㄧ樣，但想必是為了要讓比賽更為接近總距離5km。我明白學生會怎麼跑，就是鳴槍後如同開柵的野馬，然後出了校門就用走的，所以..我用5分速往前跑正好！
照片：五分速慢慢往前吧！
出了校門，陸續就是三年級、二年級、走路的同學，我湊過去和他們喊聲加油，部分同學們也喊著學長加油，我以為他們會想追著我跑，又或因為加油而有油然而生的力量，又或是有差不多配速的同學，我能和他邊跑邊聊，但終究是我的想像，我獨跑。
往三聖宮的河岸邊
繞進環河路是要往三聖宮的路，記得池爸曾經告訴我他年輕時是在三聖宮和池媽約會，而疫情最高峰時，我們一家也是有幾度來到新埔買了粄條到三聖宮上吃，當時我從三聖宮上鳥瞰，也想起了當年的越野賽跑，而現在的我，是為了什麼而跑？我想追逐的是那----從前的自己。
照片：哇～以前跑過的地方，這樣的畫面、這樣的感覺！
一個小坡度，來到了2km，同學竊竊私語著「他追上來了！」，想和他們聊天，但是他們絕對不想理我，還是喊著，加油就好。
照片：橡皮筋就橡皮筋，什麼叫信物？
折返點到了，先是遇到了教過我的黃享湧老師，在同學的手中套上了「信物」。記得那年覺得「橡皮筋就橡皮筋，什麼信物」，又或是想把信物交給喜歡的女同學，讓她可以不用跑到折返，想著好多那時對於信物的定義，繼續追逐著許多背影。
同學的背影
三聖宮的山腳下，仍然是追不完的同學，背影裡看到好多似曾相似同學的背影，「這是彭樹香和彭瑜婷」、「林泳秀和羅淑美」，幾度我都想叫出聲：「橫山電媽不要用走的啦！」
照片：好多同學的背影！
我拿起了手機，記錄了一些畫面，眼前看到行駛中車輛，知道要回到大馬路了。
回程了
即使我掉速，但還是感覺回程比去程來的快，用力感受著這我期待已久的越野賽跑，時間是永遠都不夠。學校附近的路口，遇到了游佳穆老師，游老師是我在遠東馬拉松時認識的跑友。
到了校門，10%的斜坡，經過禮堂，回到操場，我到了終點！
照片：學務處發的名次卡。
終點前沒有拱門但是有四個組別的分流，枚有玩賽證書，但是有個黃色的...卡，是的！是名次卡，老師告訴我『你是第九名！』
照片：我的第一個1km是4:18。
按下手錶，看了自己配速，嗯！出發有點快，加上折返時拍照逗留，整體來說還算可以啦！
照片：22年後再度來跑，學長我也是很累的！
終點的氛圍和我想的不太ㄧ樣，沒有音樂、沒有舞台表演、沒有完賽禮，只有成群成群的同學，逐漸飄起小雨，老師叮嚀著快回去教室，我混入人群，和同學們ㄧ起走回教室。
混入教室
我特別繞了一下，經過了「厚德樓」，沒錯！一直以來同學都會笑稱為侯ㄊㄟ露(日文：旅社)，經過教官室、當年的控二甲，好多的畫面湧現著。
照片：後面這棟，就是厚德樓(笑)。
非常感謝感動的能夠有機會回到母校，而且痛快的享受著跑上一回，從穿上校服的那刻，感覺回到了22年前，也走過一次荒唐幾乎是虛渡過的最寶貴高中歲月。
照片：啊～電一甲週四是整天實習耶。
照片：電機教室。
我常常說「跑步」讓我的人生轉變，甚至可以說是開竅，因為跑步我獲得了自信，而且找尋到了自我價值，以及更多要追尋的目標。也常有人問我，如果回到高中你想做什麼？「每節下課都跑步，週五跑回竹東週六跑來拿書包。」、「當校刊主編」、「當校內風雲人物」、「追學校出名的女生。」...我有非常多想要做的事情。
後記與建議
最後，還是充滿感謝，謝謝母校的栽培，如果沒有內思高工的越野賽跑，也許就沒有今天的我。
2023/3/31這天再度參加，一路上上內心充滿澎湃與激昂，十足的是圓了我一個夢。如果沒有意外，明年我還會再以校友身份參加，說是擴大舉辦，我這裡也給ㄧ些建議。
日期：假日辦理更適合，建議在週六。如要以賽事規格建議可在6:30起跑。
主題：既然70年來的傳統，更要廣為成為學校的重要活動與宣傳，建議可以配合年度的主題來宣傳，像是今年剛好是全中運在竹縣，又或是提倡新埔的風景人文...。
賽事：至少要有號碼布、起跑橫布條、計時鐘、完賽禮。信物然後送給學生，不要回收啦！更建議改成矽膠運動手環吧！順便打上內思高工可以宣傳，又有紀念意義。
贊助：很多品牌可以掛名以及贊助，至少各組前50名，共200份禮物不難吧！沒有門路？請找 人人運動用品（竹北店）的媛姐，說是我的。
路線：建議路線可以分成學生組4組、社會組(校友、師長)共五組，學生組原路線，社會組折返店設在三聖宮頂。
周邊與啦啦隊：結合園遊會辦理，並廣設啦啦隊與補給站，至少1km(4km)騎樓處設置加油站與補給站。
設立顧問群：找有資源或是可合作對象當顧問，旁邊不就是遠東新世紀化纖廠(遠東馬拉松社)，資源、人力...絕對能夠拉高賽事規格。
新聞：「內思高工70年來的傳統活動-越野賽跑」十足的就是個新聞亮點，更是適合成為學校招生與宣傳的重點活動，如果擴大辦理，建議半年前就該再上網宣傳，提倡運動強身健體的同時，也讓新埔鎮多一個具有教育意義的路跑賽，收費我都願意參加！
照片：謝謝內思的孕育與栽培，今日，圓了我ㄧ個夢！
最後最後，還是充滿感激與感謝！謝謝內思高工！謝謝每個陪我走過內思高工的每個你(妳)。
此篇，先獻給母校-內思高工，沒有內思就沒有我。堂～堂～內思～時代洪爐～
如果有多元宇宙，我想告訴控三甲18號的池同學，就是那個很白目、家裡賣便當的錐子，「別擔心～你很優秀！而且你會越來越強越來越優秀！」
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