- May 20 Tue 2025 17:23
-
【健走襪實測開箱】陪伴我白沙屯媽祖進香的環保海毛小夥伴
- Apr 01 Sat 2023 19:31
-
【跑步起源】內思高工越野賽跑

上回上了魁哥、象總的跑步不要聽時,陸續收到很跑友的回應,問最多的,是我在敘述我「跑步的開始」,提到了「創業的壓力很大,在我創業的第二年時的某次應酬,喝了些酒,隔天起來跑步...」,象總非常好奇問我:『是喝了什麼酒?人生忽然頓悟?』
- Feb 21 Tue 2023 08:17
-
【旅跑】廣州自由行(上)來跑廣州馬
- Dec 12 Mon 2022 10:41
-
【跑步】重新出發!我當了6年的配速員了
- Jul 04 Tue 2017 09:46
-
【試跑】浪漫中秋 Lotto Moon Run月光路跑
- May 02 Tue 2017 16:14
-
【配速攻略】WingsForLife_545列車可能不適合你
- Apr 02 Sun 2017 14:08
-
【配速員日記】我們一起奔跑過的PUMA螢光夜跑

在我開始跑步不久,就聽過「PUMA螢光夜跑」這個賽事。
參加過的朋友告訴我「氣氛很棒,有點像晚會,贈品也不錯...」,記得那年應該是2013年,過了四年後的今天,我以「配速員」的身份參與這場盛宴。
- Mar 05 Sun 2017 16:19
-
【配速員日記】任務代號430in台南古都馬拉松
- Feb 15 Wed 2017 09:57
-
【配速員日記】430列車in台北渣打馬拉松
- Jan 25 Wed 2017 16:43
-
【配速員日記】配速員與半百的跑馬人生

2012年因為某天睡不著而開始跑步,2013年初馬...以前,每次跑馬前都如臨大敵,完成10馬時,還做了一件背心送給自己...,如今,終於來到了50馬。
終於50馬了!(圖片來源:力奇)
- Dec 29 Thu 2016 19:04
-
【跑步生活】再遠也不遠
- Dec 01 Thu 2016 19:00
-
【運動生活】從跑步認識自己

「聊跑步」許多人會從當初跑的理由開始說起,當時的生活、當時的習慣、當時的身材...大多都是個反差,也幾乎從跑步找到了另一個新的生活方式。
開始跑步的理由每個人不太一樣,常被拿來說的運動總歸就是運動,不外乎是要追求突破,或是求得個健康的生活方式,但是,對我來說,我是「從跑步認識自己」的。






